PSYCHOLOGIE
psychické poruchy - studium psychologie - obsahy knížek - psychologické testy - online psychologické programy

   

 
 
   

Online psychologické programy proti stresu, úzkosti a depresi


Vyzkoušejte unikátní psychologické programy Žlutá sova, které vám pomůžou zbavit se problémů – stresu, nervozity, prázdnoty a deprese.

Každý program obsahuje:

  • postupy, díky kterým máte možnost poznat svou pravou osobnost
  • užitečné informace
  • testy a kvízy s automatickým vyhodnocením
  • úkoly a shrnutí na váš e-mail
  • autosugestivní a relaxační nahrávky, které si stáhnete a budete si je pak přehrávat; zůstanou vám napořád a budou vám tak pomáhat i po ukončení práce s programem

  • To nejcennější na programech Žlutá sova je, že jsou interaktivní - pracujete s nimi a sami je tak dotváříte. Jste aktivní, programy vás nutí přemýšlet a nabízejí vám možnosti, jak zlepšit svůj život.

    Programy Žlutá sova jsou:

  • plně online - můžete se jim věnovat z pohodlí domova a kdykoli se vám to hodí
  • srozumitelně napsané – nepotřebujete žádné znalosti z psychologie
  • interaktivní – donutí vás k akci
  • důvěrné a anonymní – v programu máte vlastní prostor chráněný heslem
  •  

    Reference – z ohlasů těch, kteří program(y) absolvovali:

    Chci mockrát poděkovat za opravdu vynikající nápad.

    Moc děkuji za váš program, pomohl mi více, než jsem si myslela, jsem ráda, že něco takového existuje :)

    Děkuji moc za Vaši práci a pomoc a motivaci a popostrčení a podporu a......

    Jsem velmi spokojena s vasimi kurzy, tento je jiz druhy. Ten prvni mi vylozene pomohl (deprese), tento zas o kus dal posunul na ceste zivotem. Diky!

    Víte, na docházení do ordinace jsem neměla ani čas ani peníze.... váš program mě, myslím, zachránil. Děkuji moc.

    dakujem velmi pekne, velmi som si to uzila a myslim, ze to bolo uzitocne, budem sa k tomu aj vracat.. ;)

    Žlutá sova je bezva nápad. Dík za inspiraci.

    Děkuji, že jste a pomáháte !!!

    Doporučila jsem program minimálně pěti lidem. Jsem přesvědčena o slušné úrovni a hlavně efektu který má a měl program na mne.

    Děkuji za Vaši práci a pomoc. Z programů ŽS budu čerpat už pořád.

     

    Psychologické programy Žlutá sova můžou pomoci i vám – najdete je na www.velka.zlutasova.cz






    Online psychologická poradna
     

    Online poradny zde na psychowebu fungovaly déle než 4 roky a za tu dobu jsem zodpověděla skoro 1800 dotazů.

    Všechno hezké ale musí jednou skončit:)

    Poradny jsou nyní uzavřené (důvod jednoduchý - čas). Ale můžeme se nadále ve virtuálním prostoru potkávat, vypisuji online otevřené dveře.

    V zodpovězených otázkách možná najdete i odpověď na to, co trápí Vás - určitě na ně mrkněte!

    PhDr. Michaela Peterková








    Diskuze k článku Online psychologické programy proti stresu, úzkosti a depresi


    Strana 106 z 106
    Zobrazit položek na stránce
    Stránky: První Předchozí ... 98 99 100 101 102 103 104 105 106

    stres

    dagmar 26.srpen 2010 12:48:51
    Stres nervy psycholog špatně se mi dýchá
    Dobrý den, ahoj. Děkuji všem kteří si najdou čas a pomůžou mi. Takže začnu. Před 5 rokama sem zkusila koučit asi jako každý to někdy zkusil. Zničeho nic jsem začla mít pocit že se mi špatně dýchá. Okamžitě jsem stím přestala a začala se na sebe zaměřovat. Došla jsem si k doktorce. Ta mi udělala vyšetření krev atd řekla mi, že jsem uplně zdravá a mám to od nervu, že na to myslim a přemýšlím nad tím. Zakázala mi kofein a dala hořčík. A doporučila mi psycholožku. Velice mi pomohla a mé problémy rázem zmizely. A ted součastnost. Trpím alergii. Chodím na alergologii kam mě poslala má ošetřující doktorka. V dubnu jsem tam byla poprvé že se mi špatně dýchá mám rýmu pálí a svědí oči. Dostala jsem dýchátko léky a že mám alergii a slabé astma. Nikam mě to na životě neohrožuje astma je velmi slabé a žádný záchvat dušnost atd neohrozí. Dýchátko jsem používala 3 týdny byla jsem ok na mé dýchání jsem se nezaměřovala. Nýbrž ted od čtvrka se mi opět začlo hůř dýchat. Lekla jsem se ale po chvilce to přešlo. v pátek jsem měla menší stres. Jela jsem do cizího města nevěděla jsem kudy kam a poprvé musela jsem se zeptat na cestu atd. Začli se mi třást ruce bušení srdce a knedlík v krku po chvilce to přešlo. Od této nedělě se mi huř dýchá každý den. V neděli sem se vylekala a šla na pohotovost stim že se mi špatně dýchá. Po vyšetření z nemocnice mi řekli že jsem uplně zdravá srdce plíce tlak, že to je od nervu stresem. V uterý jsem byla na alergologii doktorka mi řekla že mám testy lepčí než v dubnu a že tot je scela v pořádku že mě rozdráždily pyly a stromy které odkvétají a že sem se lekla dala mi zpět dýchátko a ředkla at se nad tím nepozastavuju že to nic není. |jenže já den co den se pozastavuji a přemýšlím jestli mi fakt nic není jsem zdravá atd. Dokonce mi i řekla že tím to trpí pul národa že to je od nervu stresem a pouhou sugescí. Chtěla bych se zeptat jestli se někdy někdo sešel s něčím podobným či stejným a popovídal by si semnou. děkuji za názory a rady díky nervy
    Reagovat

    Bez názvu

    dagmar 30.srpen 2010 18:14:25
    proč mi nikdo neodpovíte
    Reagovat

    Asi jde o panickou poruchu

    Admin PhDr. Peterková 30.srpen 2010 22:08:50
    Podle toho, co jde usoudit z Vašeho popisu, by se mohlo jednat o příznaky panické poruchy. To je neurotická neboli úzkostná porucha - najděte si na tady na webu v sekci Články z psychologie na toto téma text. Tato reakce se může u někoho vyskytnout jakožto reakce na stres, s kouřením to nebude mít nic společného. Buď Vám pomůže psycholog (mě se v práci s klienty dobře osvědčila i hypnóza) nebo Vám psychiatr napíše antidepresiva, ta taky dobře fungují; ideální je pak kombinace léků a práce na sobě. Hodně štěstí!
    Reagovat

    prosim o radu

    Pavla 20.srpen 2010 19:55:40
    dobry den nevim jak zacit ale asi to bude nejlepsi strucne od zacatku.Dectvi sem nemnela jednoduchy od trinacti mi zivot dava prekazku za prekazkou a je to cim dal horsi mam dve cery a sem snima sama po druhem porodu sem byla ze zacatku v pohode ale ted kdyz chci navazat vztah tak sem stoho nervozni a kdyz partner chce na me sahnout ostre se ohradim,sem odtazita a neduveriva .skousela sem to prekousnout ale nejde to asi to je nasledek toho vseho.nerikam holky se maj dobre sice to je obcas fuska ale sou to zlaticka jen bych chtela aby mneli i tatu ale stimle mim pristupem ho asi mit nebudou prosim poradte predem dekuji za odpoved P.K
    Reagovat

    Máte nějaký blok

    Admin PhDr. Peterková 24.srpen 2010 21:53:27
    Možná něco z minulosti, možná nějakou vlasní myšlenkovou konstrukci, která se Vám nevědomě vnutí, když dojde k pokusu o fyzický kontakt. Je to nějaká neurotická záležitost, v podstatě nic vážného, ale obtěžovat neurózy umějí. Myslím, že by Vám pomohlo popovídat si s psychologem a osobně bych vyzkoušela i hypnózu - ta někdy na tyhle "nevysvětlitelné" problémy dobře zabírá. Hlavně neztrácejte optimismus, tohle je řešitelné.
    Reagovat

    Bez názvu

    Renata 16.srpen 2010 18:48:20
    Dobry den nevim jak zacit nikdy jsem se zadnemu psychologovi nesverila,,,jsem v osmem mesici tehotenstvi,,otec ditete zacal silne pit,,styka se svou byvalou milenkou,ponizuje mne,ma tu sveho syna,tedy pouze na prazdninach,,staram se o nej pouze ja,,a jeste kdyz se ohradim ze by jse mel starat i on tak mne neustale urazi,,,jsem z toho vycerpana nevim co delat jak se rozhodnout aby to bylo dobre co mi radite? Nevazim si toho cloveka nemam v nem duveru a nemohu se na nej spolehnout,,vim ze bych se s nim uz davno rozesla..ale je tady to me tehotenstvi a jeho potomek...opravdu nevim co delat!!!!!!!!!!!!!
    Reagovat

    Nejtěžší je rozhodnutí

    Admin PhDr. Peterková 24.srpen 2010 21:50:42
    Renato, jednoduchá rada se nabízí - máte-li kam, jděte, nemáte-li, začněte shánět. Jestliže pije, neposkytuje Vám duševní a faktickou podporu, bývalá milenka... Chcete s ním zůstat kvůli potomkovi - ok. Odpovězte si na otázku, jaký bude mít z takového táty prospěch?
    Dobře se řekne, hůř udělá. Ale když si přečtete podobně začínající příběhy jiných lidí, tak tam taky obvykle je, že po deseti patnácti letech jsou úplně vyřízené a hrozně si vyčítají, že tenkrát neodešli.
    V každém větším městě existuje bezplatná poradna - jejich seznam je na www.amrp.cz - takové příběhy už tam slyšeli, takže se nestyďte a běžte si popovídat, třeba se dozvíte něco, co Vám uleví a pomůže. Opatrujte se.
    Reagovat

     

    Online poradny zde na psychowebu fungovaly déle než 4 roky a za tu dobu jsem zodpověděla skoro 1800 dotazů.

    Všechno hezké ale musí jednou skončit:)

    Poradny jsou nyní uzavřené (důvod jednoduchý - čas). Ale můžeme se nadále ve virtuálním prostoru potkávat, vypisuji online otevřené dveře.

    V zodpovězených otázkách možná najdete i odpověď na to, co trápí Vás - určitě na ně mrkněte!

    PhDr. Michaela Peterková




    Psychoweb.cz doporučuje psychotesty:

    Test emoční inteligence
    Dokážete komunikovat s druhými, umíte správně odhadnout, jak se cítí? Vládnete svým emocím nebo ony ovládají vás?


    Test typů a poruch osobnosti
    Jaké je celkové zaměření vaší osobnosti? Nemáte některé vlastnosti příliš silně nebo naopak příliš slabě vyvinuté?


    Test psychických poruch
    Dělá vám starosti vaše psychika? Chcete pomoci odhadnout, jak jste na tom s duševním zdravím?


    Sociální test osobnosti
    Jaké máte předpoklady pro kvalitní a trvalé vztahy s druhými lidmi? Umíte je vytvářet a dokážete si druhé udržet?


    Test profesní orientace
    Na jakou školu nebo práci se hodíte? S jakou profesí ladí vaše osobnost?


    Test výkonu a motivace
    Snažíte se, ale výsledky se nedostavují? Co vám brání v úspěchu a výkonu?


    Test paměti
    Jak funguje vaše paměť? Jak dobří jste v zapamatování a vybavení?


    Test mentální výkonnosti
    Myslí vám to pružně, rychle a bezchybně? Neselháváte v pozornosti? Necháte se snadno rozhodit?


    Základní test osobnosti
    Jaký je základ vaší osobnosti? O co se můžete opřít a co vám naopak komplikuje život?




     
     

    © psychoweb.cz 2009-2017 Všechna práva vyhrazena. Jakékoli kopírování, další zveřejňování a šíření jakýchkoli textů, obrázků, fotografií, zdrojových kódů nebo jiných částí webu je bez písemného souhlasu zakázáno. Kontakt | Reklama | Podmínky použití | Seznam literatury      

    Doporučujeme weby: Partneři | Deprese | Schizofrenie | Sebevražda | Psychotesty | Angličtina | Hypnóza | Test paměti a IQ v akci | Psychologie barev | Syndrom vyhoření | Psychotesty pro řidiče |
    Psychotesty k policii | Psychologie - poradna | Nevěra | Seznam psychologů | Relaxace ke stažení | Testy a psychotesty | Test partnerského vztahu | Jak se zbavit úzkosti a deprese | Kurzy psychologie online | Psychoterapie | Přijímačky na psychologii | SEO webu sledují SEO nástroje.cz |